Дұрыс тамақтануға көңіл бөліңіз
Дұрыс тамақтану — денсаулықты сақтаудың маңызды факторы. Бұл ағзаның қажетті дәрумендермен, минералдармен және басқа пайдалы заттармен қамтамасыз етілуіне, энергияның теңгерімді бөлінуіне және...
Дұрыс тамақтану — денсаулықты сақтаудың маңызды факторы. Бұл ағзаның қажетті дәрумендермен, минералдармен және басқа пайдалы заттармен қамтамасыз етілуіне, энергияның теңгерімді бөлінуіне және...
Иә, су ішудің де өзіндік ережелері бар, олар денсаулықты сақтау және ағзаның дұрыс жұмыс істеуін қамтамасыз ету үшін маңызды. Міне, су ішудің негізгі ережелері:
Еуропалық Одақ (ЕО) Қазақстан азаматтары үшін Шенген визасын алу рәсімін жеңілдетуді жоспарлап отыр. Бұл туралы ЕО-ның Қазақстандағы елшісі Алешка Симкич мәлімдеді, деп хабарлайды...
Қазақстанда шаштараз қызметі соңғы жылдары айтарлықтай дамып, сұраныс артқан салаға айналды. Қала тұрғындары мен ауылдық жерлерде де шаштараздардың қызметтері көптеп ұсынылуда, және бұл сала...
Қазақстанда каршеринг қызметі соңғы жылдары айтарлықтай дамып, көлік жалдау нарығында маңызды орын алуда. 2024 жылдың алғашқы үш айында каршеринг қызметтерінің көлемі 34,1 миллиард теңгені құрап,...
Өткен жылы елімізге әлемнің 8 елінен 160 мың тоннадай ет импортталды. Бұл туралы Kazinform агенттігі жолдаған сауалға Ауыл шаруашылығы министрлігінің ресми жауабында айтылған, деп хабарлайды...
Алматылық суретші-иллюстратордың еңбектері әлеуметтік желіде мыңдаған қаралым жинап, тіпті шетелдіктердің назарын аударды, деп хабарлайды aqshamnews.kz 24KZ-ке сілтеме жасап.
Алматыда 24 наурыз күні қатты жаңбыр мен найзағай күтілуде. Желдің жылдамдығы 18 м/с дейін күшеюі мүмкін. Осыған байланысты, Төтенше жағдайлар департаменті қала тұрғындары мен қонақтарына сақтық...
Air Astana әуе компаниясының Airbus A321 ұшағы Тбилиси – Алматы бағытымен ұшып бара жатып, Бакудегі Гейдар Алиев атындағы халықаралық әуежайға шұғыл қонуға мәжбүр болды, деп хабарлайды aqshamnews.kz.
Қалпына келтіру және жаңғырту жұмыстарынан кейін Үлкен концерт залын Алматы қаласының әкімі Ерболат Досаев барып көрді
Қала басшысының тапсырмасымен алғаш рет 42 жыл ішінде қолға алынған жаңғырту жұмыстары 2024 жылдың қыркүйегінен бастап биылғы наурыз айына дейін жалғасты. Бұл ретте, Үлкен концерт залының тарихи...
«Қазгидромет» РМК Қазақстан қалаларындағы ауа сапасына қатысты болжамын жариялады, деп хабарлайды aqshamnews.kz
Оксфорд университетінің ғалымдары жүргізген зерттеу басқалармен бірге жиі тамақтанатын адамдар өзін анағұрлым бақытты сезінетінін және өмірге риза болатынын көрсетті.
Елімізде бірыңғай банктік QR-ды енгізу 2025 жылдың екінші жартысына жоспарланып отыр, деп хабарлайды aqshamnews.kz.
Алматыда Almaty Clean & Green атты қалалық экологиялық акция өтті. 50 мыңнан астам тұрғын Тазару күні іс-шарасына шығып, қала аумағын тазалау және көркейту жұмыстарына қатысты. Олардың ішінде...
Қазақстанның Түркиядағы елшілігі қазақстандықтарға демонстрациялар мен митингілерге жеке қатысудан аулақ болуды сұрады.
Бүгін – «Наурызнама онкүндігі» аясындағы «Тазару күні». Сондай-ақ, әр айдың осы күнінде ел көлемінде «Таза Қазақстан» экологиялық акциясына басымдық беріліп келеді. «Алматы – біздің ортақ үйіміз»,...
Бүгін, 23 наурыз – «Наурызнама онкүндігі» аясындағы «Тазару күні». Сонымен қатар, әр айдың осы күні республикалық «Таза Қазақстан» экологиялық акциясы өткізіліп келеді. Бұл күн тазалық пен...
Әнші Өктем Алтаев Алматыда өтіп жатқан эконауқанға қатысып, ерекше көтеріңкі көңіл-күйге бөленгенін айтады. Жылдағы дәстүрге сай ол Алматыны тазалау мақсатында Алатау ауданына келіп, халықтың...
Бүгін Алматы қаласында «Алматы – біздің ортақ үйіміз» атты үлкен қалалық сенбілік өтіп жатыр. Іс-шараның басты мақсаты – қаланы таза ұстау, экологияны жақсарту және ең бастысы, келешек ұрпаққа...