23 жаңалық
Биыл 15 ақпанда Алматы қаласы әкімдігінің қолдауымен «Бірінші болу - батылдық» корпоративтік қоры Winter Run-2026 қалалық жүгіру жарысын өткізеді. Іс-шараға шамамен 2 500 адам қатысады.
Күнделікті белсенділікті көбейтудің ең оңай жолы - көбірек жаяу жүру. Олимпиадалық чемпионның ойлап тапқан әдісінің нәтижесі оң болып шықты. Джеффинг деген не? Оның денсаулыққа пайдасы қандай? Бұл...
28 қыркүйекте Алматыда Almaty Marathon өтеді. «Бірінші болу – батылдық» корпоративтік қоры ұйымдастырып отырған жарыс биыл он төртінші рет Республика алаңынан басталып, 60-тан астам елден келген...
Жетісу облысы Панфилов ауданының тұрғыны Бақтыбала Қасымова 35 жылдан бері салауатты өмір салтын ұстанады, - деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі 24.kz-ке сілтеме жасап.
Қазақстандық лоукостер FlyArystan елдегі ең ірі жүгіру жобасы – Almaty Marathon-мен серіктестігін жалғастыруда. 28 қыркүйекте Алматыда өтетін Almaty Marathon және 26 қазанда Түркістанда өтетін...
Жасы жетпіске жетсе де, апай деп айтуға ауыз бармайды
Алина Дауранова конькимен жүгіруден Әлем кубогы кезеңінде күміс жүлдеге ие болды, деп хабарлайды aqshamnews.kz
Жүгіру – денсаулықты жақсартудың ең тиімді әрі қарапайым тәсілдерінің бірі. Оның көптеген артықшылықтары бар:
Италияның Колальбо қаласында конькимен жүгіруден жасөспірімдер арасындағы дүниежүзілік дода өтті.
Алматы марафоны - дәстүрге айналған бұқаралық спорттық шара.
Алматы марафоны Орталық Азиядағы ең үлкен марафон болып есептеледі
Конституция күніне орай Медеуде «Alatau Run» жаппай жүгірісі өтті.
30 тамызда Алматыда жүгіру, скандинавиялық жүру, тас жол мен MTB веложарысы кіретін «Alatau Run» кешенді спорттық іс-шарасы өтеді.
Жарысқа әлемнің 20-дан астам елінен 6000-ға жуық адам қатысты.
Сарбаз өзінің ультрамарафонын Отан қорғаушылар күніне және Жеңіс күніне арнайды
Рекордсмен Алматыда және еліміздің Қарулы күштерінде өткен бірнеше марафондардың жеңімпазы
Қатысқысы келетіндер үшін жарыс толығымен тегін.
Бейжің марафоны 1981 жылдан бері жыл сайын өткізіліп келеді
Салауатты өмір салтын дамытуға бағытталған шара
