AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • Басты бет
  • Барлығы
    • Ресми бөлім
    • Спорт
    • Керек кеңес
    • Медицина
    • Білім және ғылым
    • Заң мен тəртіп
    • Оқиға
    • Не? Қайда? Қашан?
    • Эксклюзив
    • Алматы көшелері
    • Жолдау
    • Келешек мектептері
  • Жаңа Конституция
Қазақ Qazaq قازاق Русский
Қазақ Qazaq قازاق Русский
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • 🏠 Басты бет
  • Барлығы
    • • Ресми бөлім
    • • Спорт
    • • Керек кеңес
    • • Медицина
    • • Білім және ғылым
    • • Заң мен тəртіп
    • • Оқиға
    • • Не? Қайда? Қашан?
    • • Эксклюзив
    • • Алматы көшелері
    • • Жолдау
    • • Келешек мектептері
  • Жаңа Конституция
  • 📰 Газет архиві

Біз әлеуметтік желілерде:

💱 Валюта бағамы:

Басты бет / Ресми бөлім / Мұны білген жөн

Мұны білген жөн

Джеффинг деген не және ол денсаулыққа қалай әсер етеді?

Джеффинг деген не және ол денсаулыққа қалай әсер етеді?

Күнделікті белсенділікті көбейтудің ең оңай жолы - көбірек жаяу жүру. Олимпиадалық чемпионның ойлап тапқан әдісінің нәтижесі оң болып шықты. Джеффинг деген не? Оның денсаулыққа пайдасы қандай? Бұл...

05.11.2025 09:03 • 454 көру
"Қазақстан ажырасу көрсеткіші бойынша екінші орында тұр". Психолог елдегі негізгі 5 себепті атады

"Қазақстан ажырасу көрсеткіші бойынша екінші орында тұр". Психолог елдегі негізгі 5 себепті атады

Қазақстан ажырасу көрсеткіші бойынша әлемде екінші орында. Неге? Қанша жылдық тарихы бар берік отбасы институты не үшін әлсіреп барады? Aqshamnews.kz тілшісі осы сұрақтарға жауап іздеп, отбасылық...

04.11.2025 16:41 • 798 көру
"Тәуекел бар". Сарапшы алақанмен төлем жасаудың қауіпті тұстарын атады

"Тәуекел бар". Сарапшы алақанмен төлем жасаудың қауіпті тұстарын атады

Қазақстанда биометриялық төлемнің жаңа түрі — алақанмен төлем жасау жүйесі іске қосылды. Бұл жаңашылдық көпшілікті қуантса да, «биометриялық деректер қаншалықты қорғалған?» деген сұрақ туғызды....

03.11.2025 16:41 • 650 көру
"Біргемін, жақсы көремін". Тұрсынбек Қабатов Мөлдір Мұқанованың сөзін жоққа шығарды

"Біргемін, жақсы көремін". Тұрсынбек Қабатов Мөлдір Мұқанованың сөзін жоққа шығарды

Танымал әзілкеш Тұрсынбек Қабатов бұрынғы әйелі Мөлдір Мұқанованың сұхбатынан кейін пікір білдірді, - деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі.

03.11.2025 14:27 • 1,009 көру
Депрессияның тосын белгілері аталды

Депрессияның тосын белгілері аталды

Психиатр, медицина ғылымдарының докторы Андрей Шмиловичтің айтуынша, депрессияға шалдыққан адамдар әрдайым тұнжырап, адамдармен араласқысы келмейді деген қате. Ол бұл дерттің тосын...

02.11.2025 18:03 • 649 көру
Қазавтожол Абай облысының тұрғындарына ескерту жасады

Қазавтожол Абай облысының тұрғындарына ескерту жасады

"ҚазАвтоЖол" жүргізушілерге ауа райының нашарлауына байланысты ескерту жасады, - деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі.

02.11.2025 14:51 • 512 көру
Бүгін бірқатар өңірде жаңбыр мен қар жауады

Бүгін бірқатар өңірде жаңбыр мен қар жауады

Синоптиктер бүгін қай өңірлерде жаңбыр жауады мен қар жауатынын айтты, - деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі.

01.11.2025 09:12 • 832 көру
Қатерлі ісіктің алдын алу үшін қандай анализ тапсырған жөн? Дәрігер кеңес берді

Қатерлі ісіктің алдын алу үшін қандай анализ тапсырған жөн? Дәрігер кеңес берді

Қатерлі ісікке шалдыққан адамдар ұзақ уақыт бойы белгілерді сезбеуі мүмкін. Сондықтан оны ерте анықтау өте маңызды, бұл аурудың алдын алу мүмкіндігін айтарлықтай артады. Бұл туралы онкологы Юлия...

30.10.2025 09:39 • 540 көру
Иесі қайтыс болған: көлікті өз атыңызға тіркей алмасаңыз, сақтандырмай-ақ жүргізуге бола ма?

Иесі қайтыс болған: көлікті өз атыңызға тіркей алмасаңыз, сақтандырмай-ақ жүргізуге бола ма?

Иесі қайтыс болған: көлікті өз атыңызға тіркей алмасаңыз, сақтандырмай-ақ жүргізуге бола ма?

30.10.2025 08:25 • 738 көру
Тұмау кезінде күн сайын айран ішу неге пайдалы?

Тұмау кезінде күн сайын айран ішу неге пайдалы?

Тұмау кезінде күн сайын айран ішу несімен пайдалы? Бұл туралы ресейлік дәрігер Андрей Тяжельников айтып берді, - деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі "Доктор Питерге" сілтеме жасап.

24.10.2025 17:38 • 575 көру
Иранға ауа көшкен қазақтардың өмірі қандай болды?

Иранға ауа көшкен қазақтардың өмірі қандай болды?

Шах билігі мен Ислам революциясынан кейінгі қоғам қазақтардың өміріне қалай әсер етті? Олар салт-дәстүрін, тілін қалай сақтап қалды? Иран қазақтары тұрмысының түзелуіне Дінмұхамед Қонаевтың ықпал...

24.10.2025 16:13 • 658 көру
Өскеменде ауа сапасы күрт нашарлауының себебі айтылды

Өскеменде ауа сапасы күрт нашарлауының себебі айтылды

Өскеменде ауа сапасы күрт нашарлауының себебі Өскемен қаласында қалыптасқан қолайсыз метеорологиялық жағдайларға қатысты өткен брифинг барысында айтылды, - деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі.

24.10.2025 16:12 • 426 көру
Онлайн курс көңіліңізден шықпаса, ақшаны қалай қайтарып аламыз?

Онлайн курс көңіліңізден шықпаса, ақшаны қалай қайтарып аламыз?

Кейінгі жылдары онлайн платформалар қаптап кетті. Қымбат курс сатып алып, сабақты оқымаған не ұнатпаған жағдайда ақшаны қайтаруға бола ма? Заңгер Индира Өмірзақова жауап берді, - деп хабарлайды...

24.10.2025 12:06 • 597 көру
Биылғы күздің "түсі" қандай?

Биылғы күздің "түсі" қандай?

Күздің сәнді түстері: Pantone-нің ұсыныстары және стилист кеңесі

24.10.2025 11:30 • 760 көру
Қазақстандағы алғашқы жұмыспен қамту орталықтары қалай құрылды? Бахтияр Камаловтың естеліктері

Қазақстандағы алғашқы жұмыспен қамту орталықтары қалай құрылды? Бахтияр Камаловтың естеліктері

Қазақстан Республикасы күні мен үшін ерекше, жеке мәнге ие. 1991 жылы Кеңес Одағы ыдыраған кезде мен Алматы қаласындағы Мәскеу аудандық партия комитетінің ұйымдастыру бөлімінің меңгерушісі болып...

24.10.2025 11:21 • 480 көру
Алматы және бірнеше қала тұрғындарына ескерту жасалды

Алматы және бірнеше қала тұрғындарына ескерту жасалды

"Қазгидромет" синоптиктері еліміздегі ауа сапасына қатысты болжамын жариялады, - деп хабарлайды aqshamnews.kz тілшісі.

24.10.2025 09:42 • 538 көру
Алматыда 24-26 қазан аралығында қайда баруға болады?

Алматыда 24-26 қазан аралығында қайда баруға болады?

24-26 қазан аралығында Алматыда қандай қызық іс-шаралар өтеді? Қайда барып демалуға болады? Толығырақ Аqshamnews.kz материалында.  Концерттер Осы демалыста бірнеше концерт жоспарланған:  24...

24.10.2025 09:33 • 613 көру
Есте сақтау қабілетін жақсарту: дәрігер Шерлок Холмстың әдісін атады

Есте сақтау қабілетін жақсарту: дәрігер Шерлок Холмстың әдісін атады

Психиатр-дәрігер Александр Мещеряков жадты жаттықтыруға көмектесетін үш жаттығуды айтты. Соның бірі - "есте сақтау сарайы", оны Артур Конан Дойльдің қиялынан туған данышпан детектив Шерлок Холмс...

24.10.2025 09:06 • 567 көру
28 градус жылы. Бүгін ауа райы қандай болады?

28 градус жылы. Бүгін ауа райы қандай болады?

Ауа райы болжамы

24.10.2025 08:56 • 708 көру
Жаяу жүру: сән бе, қажеттілік пе?

Жаяу жүру: сән бе, қажеттілік пе?

Қазір жаяу жүру өмір салтына дендеп енген әдет. Біреулер жүру үшін тауға шықса, енді біреулер үйінің жанындағы тротуарды таңдайды. Таңертеңгі ритуал біреу үшін денсаулыққа пайдалы әдет болса, кей...

23.10.2025 10:12 • 577 көру
‹ 1 2 ... 17 18 19 20 21 22 23 ... 37 38 ›
A

Aqshamnews.kz

канал

Aqshamnews.kz каналы

Aqshamnews.kz

Сәлем! 👋 Aqshamnews.kz каналына қош келдіңіз!

📰 Күнделікті жаңалықтар

⚡️ Соңғы оқиғалар

Қазақстан және әлем

Жазылыңыз — жаңалықтан қалмаңыз! 🔔

қазір
Каналға жазылу

Көп оқылған

  • 1

    30 ЖЫЛДЫҢ 30 ЖЕТІСТІГІ

    78,039 көру
  • 2

    Алматы SOS: коммуналдық қызметшілерге арналған ыстық шай және кондитер өнімдері

    43,914 көру
  • 3

    Отбасы туралы мақал-мәтелдер

    42,770 көру
  • 4

    Жас жеткіншектер - елдің ертеңі!

    36,713 көру
  • 5

    Жастар - елдің болашағы!

    34,921 көру

Тегтер

Алматы Қазақстан президент спорт коронавирус ауа райы полиция Тоқаев денсаулық сайлау мектеп вакцина білім медицина баға

Серіктес жаңалықтар

AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

"Alatau Aqparat" медиахолдингі

Сілтемелер

  • Біз туралы
  • Байланыс
  • Жарнама
  • Жазылу
  • Газет архиві

Байланыс

  • Республика Казахстан. 050022, г. Алматы, Адрес: ул. Шевченко, 106 а
  • +77272930803
Copyright 2026, "Alatau Aqparat" медиахолдингі
Яндекс.Метрика