Тұз: бізге дос па, жау ма?
Тұз - адам рационындағы ең көне және қажетті өнімдердің бірі.
7 жаңалық
Тұз - адам рационындағы ең көне және қажетті өнімдердің бірі.
Көптеген адамдар тұзды зиянды деп санайды және оны рационнан толықтай алып тастау қажет деп ойлайды. Алайда, шын мәнінде, тұз адам ағзасына маңызды рөл атқарады.
Ол семіздік, қант диабеті, жүрек-қан тамырлары ауруларының даму қаупін азайту үшін қарастырылған.
Денсаулық сақтау бірінші вице-министрі Тимур Сұлтанғазиев Қазақстан азаматтары қандай аурулардан жиі көз жұматынын айтты.
Әлемдік ғалымдар мен дәрігерлердің пікірінше күніне кем дегенде 5 гр. тұз тұтынуға болады.
2022 жылғы қаңтар-қарашада Қазақстанда 288,1 мың тонна йодталған тұз өндірілді.