ffin.kz
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • Басты бет
  • Қала тынысы
    • Саясат
    • Әлеумет
    • Өмір-өзен
    • Экономика
    • Мәдениет
    • Әлем
  • Freedom
  • Бізді де біле жүріңіз
    • Алматы құшағында
  • dddd
  • Сайлау-2023
  • Тәуелсіздік-30
    • Тәуелсіздік-30
  • Еуро-24
  • Париж-2024
  • 📰 Газет
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • 🏠 Басты бет
  • Қала тынысы
    • • Саясат
    • • Әлеумет
    • • Өмір-өзен
    • • Экономика
    • • Мәдениет
    • • Әлем
  • Freedom
  • Бізді де біле жүріңіз
    • • Алматы құшағында
  • dddd
  • Сайлау-2023
  • Тәуелсіздік-30
    • • Тәуелсіздік-30
  • Еуро-24
  • Париж-2024
  • АЭС: Референдум
  • Таза Қазақстан
  • Көшпенділер ойыны
  • BRT-Райымбек
  • BRT-Желтоқсан
  • 📰 Газет архиві

Біз әлеуметтік желілерде:

Басты бет / Алматы / Керек кеңес

Керек кеңес

Далада ұзақ жүрудің денсаулыққа қандай пайдасы бар?

Далада ұзақ жүрудің денсаулыққа қандай пайдасы бар?

Далада ұзақ жүрудің денсаулыққа көптеген пайдалы әсерлері бар. Мұндай серуендер физикалық және психологиялық жағдайды жақсартуға көмектеседі. Оның бірнеше маңызды пайдасын атап өтуге болады:

01.12.2024 16:14 • 1,245 көру
Nature Human Behaviour: Интернет қарт адамдарға оң әсер етеді

Nature Human Behaviour: Интернет қарт адамдарға оң әсер етеді

Халықаралық ғалымдар тобы интернеттің 50 жастан асқан адамдардың өмірден қанағаттануларына, өзін-өзі бағалауға, денсаулығына және күйзеліске түсу белгілерінің төмендеуіне оң әсерін анықтады.

24.11.2024 17:15 • 1,106 көру
Дубай шоколады аллергиясы бар адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін

Дубай шоколады аллергиясы бар адамдар үшін қауіпті болуы мүмкін

Диетолог Дубай шоколадының Квинке ісінуін тудыруы мүмкін екенін ескертті, деп хабарлайды aqshamnews.kz

23.11.2024 17:43 • 1,266 көру
Ультрадыбыстық зерттеу денсаулыққа зиян келтіретіні рас па?

Ультрадыбыстық зерттеу денсаулыққа зиян келтіретіні рас па?

Instagram әлеуметтік желісінде қазақстандықтар псевдоғалым Петр Гаряев ультрадыбыстық зерттеу адам үшін қауіпті деп айтқан видеосын талқылауда. Ультрадыбыс ДНҚ молекуласындағы ақпаратты өшіреді,...

23.11.2024 17:12 • 1,236 көру
Серуендеу - ми жұмысын жақсартудың ең оңай әрі жылдам әдісі

Серуендеу - ми жұмысын жақсартудың ең оңай әрі жылдам әдісі

Мидың жұмыс істеу қабілетін жақсартып, ақыл-ой белсенділігін арттырудың сан түрлі амалы бар.

23.11.2024 16:09 • 1,297 көру
Ғалымдар уақытты өлшеудің тың әдісін ойлап тапты

Ғалымдар уақытты өлшеудің тың әдісін ойлап тапты

Ресейдің Дон мемлекеттік техникалық университетінің ғалымдары Лиссабон (Португалия) жоғарғы оқу орнындағы әріптестерімен бірге “жергілікті уақыт” ұғымының тұжырымдамасын ұсынды.

22.11.2024 16:37 • 621 көру
WhatsApp-та тағы бір пайдалы функция пайда болады

WhatsApp-та тағы бір пайдалы функция пайда болады

WhatsApp-та орыс тіліндегі дауыстық хабарламаларды мәтінге айналдыратын тегін функция қосылды, деп хабарлайды aqshamnews.kz.

22.11.2024 15:58 • 771 көру
Қыста аурудан қалай қорғанамыз?

Қыста аурудан қалай қорғанамыз?

Иммунитет төмендеп, температураның ауытқуы мен вирустардың таралуы жиілейтін бұл мезгілде денсаулыққа ерекше мән беру қажет.

18.11.2024 18:08 • 1,071 көру
Бизнес жасау мақсатында кредит алуға бола ма?

Бизнес жасау мақсатында кредит алуға бола ма?

Шариғатымызда өсімге (кредит) тыйым салынған.

16.11.2024 11:40 • 929 көру
Тұмаудан қорғану үшін не істеу керек?

Тұмаудан қорғану үшін не істеу керек?

Тұмаудан сақтану үшін алдын алу шаралары мен дұрыс күтім маңызды рөл атқарады. Қыс мезгілінде иммунитетті күшейтіп, аурудан қорғанудың тиімді жолдарын білу әркімге пайдалы

13.11.2024 17:35 • 1,471 көру
Зейнетақы аннуитеті: ертеңгі күнге деген сенімділік

Зейнетақы аннуитеті: ертеңгі күнге деген сенімділік

Қазақстанның зейнетақы жүйесі өзгерістерді бастан кешіруде, және зейнетақы аннуитетіне деген қызығушылық өсуде. Реформалар, экономикалық тұрақсыздық және өмір сүру ұзақтығының артуы жағдайында...

09.11.2024 11:03 • 1,048 көру
Отбасылық бюджетті бұзбай, балаға сапалы білім қалай беруге болады?

Отбасылық бюджетті бұзбай, балаға сапалы білім қалай беруге болады?

Қазақстанда ата — аналардың балаларды жоғары біліммен қамтамасыз етуге деген ұмтылысы жай ғана тілек емес, аса қажеттілік. Талапкерлер санының артуы және жоғары оқу орындарындағы орындар үшін...

06.11.2024 20:38 • 1,535 көру
Қазақстанда орналасқан Көккөлде құбыжық бары қаншалықты рас?

Қазақстанда орналасқан Көккөлде құбыжық бары қаншалықты рас?

Әлеуметтік желілерде тараған роликте Қазақстанда Көккөлде Лох-Несс құбыжығы мекендейтіні айтылады.

06.11.2024 08:55 • 1,108 көру
Тіс жұлдырған соң қан кетуін қалай тоқтатамыз?

Тіс жұлдырған соң қан кетуін қалай тоқтатамыз?

Еліміздегі танымал жұлдыздардың тіс дәрігері, білікті маман Айгерім Аманқосқызы көпшілік тіс күтіміне аса мән бере бермейтінін айтады, деп хабарлайды aqshamnews.kz.

05.11.2024 17:55 • 273 көру
Апельсиннің ағзаға берер пайдасы мол

Апельсиннің ағзаға берер пайдасы мол

Апельсин түрлі ауруларға ем, дертке шипа болатын ең пайдалы жемістердің бірі.

02.11.2024 17:40 • 1,851 көру
Тісіңізді жиі тазалатасыз ба?

Тісіңізді жиі тазалатасыз ба?

Еліміздегі ең танымал жұлдыздардың тіс дәрігері, білікті маман Айгерім Аманқосқызы халық арасында тіс күтіміне қатысты көптеген жаңсақ пікірлер бар екенін айтады. Ең көп тараған жалған...

01.11.2024 17:51 • 560 көру
Ең қауіпті тағамдық қоспалар

Ең қауіпті тағамдық қоспалар

Бұлар адамды қатерлі ісікке шалдықтырады.

31.10.2024 19:43 • 1,021 көру
Алматыда 33 жастағы ер адам шараптан өліп қала жаздады

Алматыда 33 жастағы ер адам шараптан өліп қала жаздады

33 жастағы ер адам шие сүйегінен уланып, өліп қала жаздады, деп хабарлайды aqshamnews.kz Алматы қаласы қоғамдық денсаулық сақтау басқармасының мәліметінше, оқиға алдында ер адам шие сүйектері бар...

31.10.2024 08:02 • 1,537 көру
Көз күтімі: Денсаулық пен сұлулық үшін маңызды кеңестер

Көз күтімі: Денсаулық пен сұлулық үшін маңызды кеңестер

Көз – адамның басты сезім мүшелерінің бірі, сондықтан оның күтімі ерекше назарды талап етеді. Күнделікті өмірде көздеріміз көп шаршайды, компьютерде ұзақ отыру, ауа райының қолайсыздығы, дұрыс...

27.10.2024 16:15 • 1,790 көру
Алматылықтар үшін қыстың ауылы әлі алыста

Алматылықтар үшін қыстың ауылы әлі алыста

Қараағаштың, теректің, еменнің жапырақтары кей жерлерде әлі жайқалып тұр. Жап-жасыл шөбі баяу ырғалған алқаптар да аз емес. Ауа райында әлі тұрақтылық жоқ. Бүгін күн шуақты болса, ертесіне...

25.10.2024 13:38 • 1,217 көру
pagination.previous pagination.next

Showing 181 to 200 of 1113 results

1 2 ... 7 8 9 10 11 12 13 ... 55 56

Көп оқылған

1

30 ЖЫЛДЫҢ 30 ЖЕТІСТІГІ

76,425 көру
2

Алматы SOS: коммуналдық қызметшілерге арналған ыстық шай және кондитер өнімдері

43,250 көру
3

Отбасы туралы мақал-мәтелдер

39,253 көру
4

Жас жеткіншектер - елдің ертеңі!

35,981 көру
5

Жастар - елдің болашағы!

34,178 көру

Тегтер

Алматы Қазақстан президент спорт коронавирус ауа райы полиция Тоқаев денсаулық сайлау мектеп вакцина білім медицина баға
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

"Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

Сілтемелер

  • Біз туралы
  • Байланыс
  • Жарнама
  • Газет архиві

Байланыс

  • Республика Казахстан. 050022, г. Алматы, Адрес: ул. Шевченко, 106 а
  • +77272930803
  • alatauaqparat@gmail.com
Copyright 2024, "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті.