Freedom Референдум
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • Басты бет
  • Алматы
    • Ресми бөлім
    • Спорт
    • Керек кеңес
    • Медицина
    • Білім және ғылым
    • Заң мен тəртіп
    • Оқиға
    • Не? Қайда? Қашан?
    • Эксклюзив
    • Алматы көшелері
  • 📰 Газет
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті
  • 🏠 Басты бет
  • Алматы
    • • Ресми бөлім
    • • Спорт
    • • Керек кеңес
    • • Медицина
    • • Білім және ғылым
    • • Заң мен тəртіп
    • • Оқиға
    • • Не? Қайда? Қашан?
    • • Эксклюзив
    • • Алматы көшелері
  • 📰 Газет архиві

Біз әлеуметтік желілерде:

Басты бет / Тег

#Таңғы ас

7 жаңалық

Қазақстандық ғалымдар диабет пен жүрек дертінің алдын алатын таңғы ас әзірлеп жатыр
Әлеумет

Қазақстандық ғалымдар диабет пен жүрек дертінің алдын алатын таңғы ас әзірлеп жатыр

Өнімді келер жылы  нарыққа шығару жоспарлануда.

17.02.2026 09:02
Нұрлан имам Трамппен таңғы ас ішуге барды
Әлем

Нұрлан имам Трамппен таңғы ас ішуге барды

Қазақстан халқы жақсы білетін Нұрлан имам Байжігітұлы АҚШ астанасында өткен 74-ші таңғы асқа қатысты, деп хабарлайды Аqshamnews.kz тілшісі.

06.02.2026 14:48
Мидың жұмысын жақсартатын таптырмас таңғы ас белгілі болды
Медицина

Мидың жұмысын жақсартатын таптырмас таңғы ас белгілі болды

Психотерапевт Ирина Крашкина таңғы асқа таптырмайтын тағам түрін атады. Ол таңғы асқа ақуыздар мен көмірсулары бар тағамдарды жеу керек екенін айтты, - деп хабарлайды Aqshamnews.kz тілшісі Риа...

01.02.2026 17:49
Мидың жұмысын жақсартатын таптырмас таңғы ас белгілі болды
Мұны білген жөн

Мидың жұмысын жақсартатын таптырмас таңғы ас белгілі болды

Психотерапевт Ирина Крашкина таңғы асқа таптырмайтын тағам түрін атады. Ол таңғы асқа ақуыздар мен көмірсулары бар тағамдарды жеу керек екенін айтты, - деп хабарлайды Aqshamnews.kz тілшісі Риа...

23.11.2025 16:16
Ғалымдар: таңғы және кешкі асты кеш ішу қауіпті аурулар қаупін арттырады
Керек кеңес

Ғалымдар: таңғы және кешкі асты кеш ішу қауіпті аурулар қаупін арттырады

«Таңғы аста береке бар»

18.01.2024 08:46
Таңертеңгілік толыққанды тамақтануды әдетке айналдырған жөн
Керек кеңес

Таңертеңгілік толыққанды тамақтануды әдетке айналдырған жөн

Нутрициологтар күніңізді ағзаны пайдалы аспен нәрлендіруден бастаудың көп пайдасы бар екенін айтады.

18.07.2023 05:14
Таңғы ас ішпеудің ағзаға зияны қандай?
Керек кеңес

Таңғы ас ішпеудің ағзаға зияны қандай?

Таңғы ас - ең маңызды тамақтану кезі.

25.04.2023 13:23

Көп оқылған

1

30 ЖЫЛДЫҢ 30 ЖЕТІСТІГІ

76,480 көру
2

Алматы SOS: коммуналдық қызметшілерге арналған ыстық шай және кондитер өнімдері

43,276 көру
3

Отбасы туралы мақал-мәтелдер

39,371 көру
4

Жас жеткіншектер - елдің ертеңі!

35,998 көру
5

Жастар - елдің болашағы!

34,195 көру

Тегтер

Алматы Қазақстан президент спорт коронавирус ауа райы полиция Тоқаев денсаулық сайлау мектеп вакцина білім медицина баға
AqshamNews.kz - "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

"Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті

Сілтемелер

  • Біз туралы
  • Байланыс
  • Жарнама
  • Газет архиві

Байланыс

  • Республика Казахстан. 050022, г. Алматы, Адрес: ул. Шевченко, 106 а
  • +77272930803
  • alatauaqparat@gmail.com
Copyright 2024, "Алматы-ақшамы" қоғамдық-саяси газеті.