Эмоциялық шаршаумен күрес: хобби таңдауға арналған 5 кеңес
Жұмыстағы шамадан тыс жүктеме мен бірсарынды тіршілік – адамдардың күйзеліп, эмоциялық шаршауға ұшырауына себеп болатын басты факторлардың бірі. Бұл жағдайдың алғашқы белгілері – үнемі шаршау,...